1 cucchiaio ogni mattina per purificare naturalmente i vasi sanguigni
1 cucchiaio ogni mattina per purificare naturalmente i vasi sanguigni
Fase 1: Prendi una cipolla rossa intera, sbucciala e tagliala a rondelle. Metti queste rondelle in una pentola capiente.
Fase 2: Prendi un bulbo d’aglio intero, separa gli spicchi e sbucciali con cura. Trita gli spicchi d’aglio sbucciati a pezzetti molto piccoli. Aggiungi l’aglio tritato alla pentola con la cipolla.
Fase 3: Prendi un pezzetto di zenzero fresco grande quanto un pollice. Sbuccialo e taglialo a cubetti. Aggiungi lo zenzero alla pentola con gli altri ingredienti.
Fase 4: Mescola un po’ d’acqua con il bicarbonato di sodio. Lava accuratamente un limone intero in questa soluzione per rimuovere sporco e pesticidi. Questo la rende ancora più sana.
Fase 5: Taglia il limone sbucciato a rondelle. Togli la scorza dalle fette di limone. Aggiungi le rondelle di limone alla pentola.
Fase 6: Misura un litro d’acqua e aggiungilo alla pentola con tutti gli ingredienti.
Fase 7: Metti due cucchiai di curcuma in polvere in una piccola ciotola. Cospargere circa 1/8 di cucchiaino di pepe nero sul composto. Quindi aggiungere il composto nella pentola insieme agli altri ingredienti.
Fase 8: Iniziare a far bollire tutti gli ingredienti nella pentola. Lasciare sobbollire a fuoco lento per circa dieci minuti. Durante l’ebollizione, tutti gli ingredienti benefici si mescoleranno.
Fase 9: Dopo dieci minuti, togliere la pentola dal fuoco. Lasciare raffreddare il composto a temperatura ambiente per circa mezz’ora. Questo permette a tutti i nutrienti di essere assorbiti meglio.
Fase 10: Una volta che il liquido si è raffreddato, filtrarlo con un colino in una bottiglia di vetro o in un barattolo. Quando la bottiglia è piena per metà, aggiungere due cucchiai colmi di miele naturale fatto in casa. Chiudere la bottiglia e agitare bene.
Fase 11: Tagliare a metà il secondo limone e spremere tutto il succo nella bottiglia. Questo migliorerà il sapore della bevanda e disintossica il corpo.
Conservazione: Chiudere la bottiglia con un coperchio e conservarla in frigorifero.
👉Come si usa
Per risultati ottimali, assumere da uno a due cucchiai di questa bevanda ogni mattina a stomaco vuoto. Rimarrai sorpreso da quanto funziona bene. La costanza è fondamentale, quindi cerca di non saltare nemmeno un giorno.
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