11 segnali che il tuo fegato non funziona bene e le tossine si accumulano nel tuo corpo

5. Evitare alcol e sostanze tossiche

L’alcol è uno  dei principali nemici del fegato . Riducetene il più possibile il consumo per preservare la salute del fegato.

6. Incorporare piante con proprietà disintossicanti

• Curcuma  : potente antinfiammatorio e antiossidante, protegge e stimola il fegato.
• Cardo mariano  : noto per i suoi effetti protettivi, aiuta a rigenerare le cellule del fegato.

Preserva il tuo fegato, preserva la tua salute

Un fegato sano  significa un corpo che funziona meglio!  Adottando un regime alimentare adeguato e  limitando l’accumulo di tossine , si riduce la stanchezza, si migliora la digestione e si ritrova il benessere generale.

Quindi,  prenditi cura di questo organo essenziale oggi stesso!