Quando si parla di salute e glicemia alta, la prima cosa che solitamente viene in mente è il diabete. Si tratta di una condizione estremamente pericolosa e potenzialmente fatale, ma molto prima che la malattia venga diagnosticata, l’organismo dell’individuo mostra segnali di livelli di zucchero nel sangue molto elevati. Riconoscere precocemente questi segnali può aiutarci a rimanere il più sani possibile.
Segnali di glicemia alta Minzione
eccessiva e notturna
Se bevi grandi quantità di acqua prima di andare a letto, è probabile che ti alzi durante la notte per urinare. Tuttavia, se il livello di zucchero nel sangue è troppo alto, si potrebbe sviluppare un’infezione del tratto urinario, che può portare a una minzione eccessiva.
Visione offuscata
Non correre a comprare un paio di occhiali se inizi ad avere una visione offuscata temporanea. Nella maggior parte dei casi, il gonfiore del cristallino è dovuto a un livello elevato di zucchero nel sangue.
Difficoltà di concentrazione
Quando il corpo è carente di insulina, non è in grado di estrarre il glucosio dal sangue e di trasportarlo nelle cellule, impedendo all’organismo di funzionare correttamente. Ecco perché ti senti stanco e hai difficoltà a concentrarti. Inoltre, livelli elevati di zucchero nel sangue possono portare alla disidratazione, poiché l’organismo cerca di eliminare il glucosio in eccesso attraverso la minzione.
Bocca secca
Gli alti livelli di glucosio nel sangue e nella saliva, causati da un livello elevato di zucchero nel sangue, possono causare secchezza della bocca.
Impotenza
Questo problema, che colpisce solo gli uomini, è causato da un cattivo controllo a lungo termine dei livelli di zucchero nel sangue, che danneggia i nervi e i vasi sanguigni.
Infezioni ricorrenti
È necessario monitorare diverse infezioni ricorrenti. Disfunzioni della tiroide, delle ghiandole surrenali e dell’ipofisi. Bisogna inoltre prestare attenzione alle numerose malattie del pancreas e al forte aumento dei livelli di glucosio nel sangue.
Lenta guarigione delle ferite
Se noti che anche i tagli e i lividi più piccoli impiegano più tempo del solito a guarire, la causa potrebbe essere un livello elevato di zucchero nel sangue. Colpisce i nervi e può causare una cattiva circolazione sanguigna, rendendo difficile al sangue, necessario per la riparazione della pelle, raggiungere la zona ferita.
Problemi allo stomaco
Quando la glicemia è alta, l’evacuazione del cibo dallo stomaco può essere ritardata, il che può causare gonfiore, distensione, dolore addominale, nausea o vomito.
Stanchezza costante o estrema
Se i livelli dell’ormone tiroideo sono bassi, è probabile che ti sentirai costantemente stanco, assonnato o depresso. Per combattere le infezioni, il corpo consuma energia, il che può portare a una stanchezza costante.
Sete
Quando il livello di zucchero nel sangue è alto, i reni sono costretti a lavorare di più per filtrare e assorbire lo zucchero in eccesso. Affinché ciò accada, è necessario che i liquidi circolino nel corpo per consentire l’espulsione dello zucchero tramite l’urina, il che provoca un aumento della sete.
Pelle secca e pruriginosa
Una cattiva circolazione può causare prurito alla pelle, soprattutto nella parte inferiore delle gambe.
Avere sempre fame
Potresti avere un grande appetito, e questo potrebbe essere normale. Tuttavia, per le persone che solitamente non hanno molto appetito, potrebbe essere dovuto alla mancanza di un ormone chiamato incretina. L’incretina riduce il flusso di zucchero dal fegato dopo un pasto. Se questo ormone è carente, il cibo viene evacuato più rapidamente dallo stomaco e poco dopo cena si avrà di nuovo fame, aumentando così il livello di zucchero nel sangue.
