Pesto di melanzane light: la ricetta cremosa e saporita con sole 60 calorie

per 20 minuti.

Quando è pronta, tagliala a metà, rimuovi la buccia e, se la polpa risulta troppo acquosa, lasciala scolare in un colino per qualche minuto, pressandola leggermente.

2. Preparare gli altri ingredienti

Lava e taglia i pomodori a spicchi, elimina semi e acqua di vegetazione, poi riducili a cubetti.

Grattugia il parmigiano, trita finemente il prezzemolo o il basilico e l’aglio. Se desideri un tocco piccante, affetta il peperoncino a rondelle sottili.

3. Realizzare il pesto di melanzane

Trita finemente la polpa di melanzana su un tagliere e trasferiscila in una ciotola capiente.

Aggiungi pomodori, parmigiano, erbe aromatiche, aglio, peperoncino e un filo di olio extravergine.

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