Ingredienti
- 1 litro d’acqua naturale
- 3 fette di ananas fresca
- 1/2 limone bio (tagliato a fette)
- 2-3 fettine sottili di radice di zenzero fresco
Preparazione
- In una caraffa, versa l’acqua naturale.
- Aggiungi le fette di ananas, limone e zenzero.
- Lascia riposare in frigorifero per almeno 6 ore (meglio tutta la notte).
- Filtra e consuma durante la giornata, preferibilmente a stomaco vuoto o lontano dai pasti.
Come e quando bere l’acqua ananas, limone e zenzero
Per ottenere benefici visibili è consigliato:
- Bere 1 bicchiere al mattino appena svegli.
- Continuare l’assunzione durante la giornata (fino a 1 litro).
- Abbinarla a uno stile di vita attivo e una dieta equilibrata.
L’uso quotidiano, per almeno 7-10 giorni, può contribuire a ridurre il gonfiore e sostenere il dimagrimento addominale in modo naturale e graduale. L’acqua con ananas, limone e zenzero è un rimedio naturale semplice, economico e gustoso. Aiuta a riattivare il metabolismo, drenare i liquidi in eccesso e sgonfiare la pancia, rendendola una bevanda ideale per chi desidera rimettersi in forma in modo naturale.
vedere il seguito alla pagina successiva
