Ingredienti per 750 ml:
2 arance
3 mele
1 barbabietola
30 g di zenzero fresco
Entrambe le arance devono essere sbucciate e tagliate in quarti. Togliere il torsolo alle mele e tagliarle a cubetti grandi. Lavare bene la barbabietola e sbucciare lo zenzero. Quindi aggiungere gradualmente tutti gli ingredienti in una centrifuga e spremere. È meglio gustare il succo fresco e freddo con qualche cubetto di ghiaccio.
In alternativa, tutti gli ingredienti possono essere frullati finemente in un frullatore alla massima potenza. Quindi filtrare il succo attraverso un setaccio fine o un sacchetto per latte di noci per filtrare le fibre vegetali. In questo modo puoi ottenere succo fresco anche senza spremiagrumi!
vedere il seguito alla pagina successiva
vedere il seguito alla pagina successiva
Pages : 1 2
