Insalata di gamberetti😋

Proteine. La DGE consiglia di consumare 0,8 grammi di proteine ​​per chilogrammo di peso corporeo e una porzione di gamberetti fornisce 17,8 g di proteine, che è la porzione che dovresti consumare quotidianamente per rafforzare il tuo sistema immunitario, costruire fibra muscolare ed energia.30

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