4. Olio al sapore di menta
L’olio infuso con menta è delizioso in cucina e aiuta anche ad alleviare i dolori muscolari se massaggiato sulla pelle. Metti delle foglie di menta fresca in un contenitore e coprile con un olio neutro, come quello di oliva o di vinaccioli. Dopo aver sigillato il barattolo, lascialo in infusione per una o due settimane in un luogo buio e caldo, mescolando periodicamente. Filtra l’olio e trasferiscilo in un nuovo contenitore una volta terminato il tempo di infusione. Per un massaggio calmante o un tocco di sapore di menta nella tua cucina, usa questo olio. Se vuoi che la tua menta cresca alta e robusta, usa questi metodi completamente naturali.
5. Cura della pelle con estratto di menta
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La menta multiuso: i suoi molteplici usi, i benefici per la salute e come integrarla nella tua vita quotidiana
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