🥗 3. La chia nei pasti
Cospargere i semi di chia su:
Insalate
Zuppe
Mescolato all’hummus o al guacamole
Mescolato ai prodotti da forno per un tocco salutare
✅ Vantaggi che potresti notare:
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🥗 3. La chia nei pasti
Cospargere i semi di chia su:
Insalate
Zuppe
Mescolato all’hummus o al guacamole
Mescolato ai prodotti da forno per un tocco salutare
✅ Vantaggi che potresti notare:
