10 errori di bellezza quotidiani che danneggiano la tua pelle senza che tu te ne accorga

10 errori di bellezza quotidiani che danneggiano la tua pelle senza che tu te ne accorga La tua routine di cura della pelle potrebbe giocare a tuo sfavore. Scopri queste cattive abitudini che accelerano l’invecchiamento cutaneo e come correggerle per preservare la tua bellezza. Queste abitudini quotidiane che danneggiano la tua pelle senza che tu … Lire plus

Tartufi al limone senza cottura: la ricetta fresca, veloce e irresistibile

Scopri la ricetta veloce dei tartufi al limone senza cottura: freschi, profumati e facilissimi da preparare. Ideali per l’estate e pronti in pochi minuti! Cerchi un dolcetto fresco, profumato e pronto in pochi minuti? I tartufi al limone senza cottura sono la soluzione perfetta. Facili da preparare, senza forno e con pochi ingredienti, sono ideali per … Lire plus

Le cose che fai di sbagliato ogni giorno

Tutti abbiamo qualche cattiva abitudine, ma alcune di queste rendono le attività quotidiane molto più difficili di quanto dovrebbero essere. Ogni giorno svolgiamo molte attività in modo errato senza nemmeno rendercene conto. Dall’uso del deodorante alla ricarica corretta del cellulare, ecco alcune delle cose che fai male ogni giorno. × Fare la doccia Niente ti … Lire plus

L’aglio può salvarti dal cancro..

Aglio: un potente alleato per la salute naturale L’aglio, un ingrediente che troviamo comunemente nelle nostre cucine, è stato utilizzato per secoli non solo come esaltatore di sapore, ma anche come rimedio naturale per vari disturbi. Questo bulbo, appartenente alla famiglia delle Liliacee, è noto per le sue proprietà antibatteriche, antivirali e antimicotiche. In questo … Lire plus

tSono così buone che le preparo due volte a settimana! La ricetta più semplice con le zucchine!

tSono così buone che le preparo due volte a settimana! La ricetta più semplice con le zucchine! Ingredienti: 4 zucchine medie 2-3 spicchi d’aglio, tritati finemente 2-3 cucchiai di olio d’oliva Succo di 1 limone Scorza di 1 limone (facoltativa, per la freschezza) Sale e pepe nero a piacere 1/4 di tazza di prezzemolo fresco … Lire plus

La parmigiana bianca ultra dietetica

La parmigiana bianca ultra dietetica, buona come quella classica. Solo 260 Kcal! Tra tutti i grandi classici offerti dalla cucina italiana, sicuramente, la parmigiana è la Regina indiscussa ma purtroppo ha il difetto di essere ipercalorica. Ovviamente, questo vuol dire che se per caso si stia seguendo una dieta bisogna scordarsela. Ma esiste una ricetta … Lire plus

I benefici nascosti del brodo d’ossa: 17 motivi per aggiungerlo alla tua dieta

Fin dalla preistoria, il brodo d’ossa è stato un alimento per la sopravvivenza e la salute. Quando il cibo scarseggiava, i cacciatori utilizzavano resti animali – teste, code, artigli, zoccoli – per preparare una bevanda nutriente. Nel corso dei secoli, questo brodo è diventato un elemento centrale della cucina di molte culture, dal brodo chiaro … Lire plus