Benefici nutrizionali:
Le patate sono una buona fonte di vitamina C e B6, potassio e fibre.
Cuocerle al forno anziché friggerle riduce il contenuto complessivo di grassi.
Aglio e spezie aggiungono antiossidanti e proprietà antinfiammatorie.
Informazioni dietetiche:
Calorie: circa 200 a porzione
Proteine: 6 g
Carboidrati: 30 g
Grassi: 7 g
Considerazioni dietetiche: Questa ricetta può essere resa senza glutine utilizzando pangrattato senza glutine.
Conservazione:
Conservate gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero fino a 3 giorni. Riscaldare in forno a 180°C (350°F) finché non si saranno riscaldati completamente per ottenere la consistenza migliore.
Perché amerai questa ricetta:
Croccanti all’esterno e morbide all’interno, queste patate a spicchi sono un’alternativa più sana alle patate fritte.
La combinazione di sapori di aglio e formaggio è irresistibile.
Facili da preparare e perfette per ogni occasione, dalle cene infrasettimanali alle feste.
Conclusione:
Queste patate all’aglio e formaggio sono un modo gustoso e più sano per gustare il tuo comfort food preferito. Cotte al forno alla perfezione e abbinate a una cremosa salsa al formaggio, soddisferanno sicuramente la tua voglia. Provale e goditi una delizia deliziosa e senza sensi di colpa!
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