Un alleato contro l’ansia notturna
Molte persone, anche adulte, si sentono a disagio quando dormono in un posto non familiare. Una luce soffusa in bagno può trasmettere un senso di comfort e sicurezza, come una rassicurante luce notturna. Non disturba il sonno ma aiuta a calmare la mente .
Può essere particolarmente utile dopo un viaggio stressante, un viaggio in ritardo o se si dorme da soli nella propria stanza. Questa luce diventa allora come una presenza discreta , che veglia sulla tua tranquillità .
Dormire meglio… discretamente
A differenza della luce notturna posizionata vicino al letto, che spesso è troppo diretta o troppo intensa, la luce indiretta del bagno offre un equilibrio ideale. Non abbaglia, ma evita che la stanza sprofondi nel buio più totale. Per chi non ama dormire nel buio più totale, questa è un’ottima alternativa.
Inoltre, se devi alzarti di notte per andare in bagno, bere un bicchiere d’acqua o controllare se c’è un rumore, non dovrai accendere all’improvviso una lampada o lo schermo del telefono. Puoi muoverti senza disturbare il tuo sonno … o svegliare i tuoi cari.
Un effetto deterrente per i curiosi
Anche nelle strutture ben protette è comunque richiesta cautela. Una stanza occupata ma immersa nel buio più completo può sembrare vuota dall’esterno. Una luce accesa, d’altro canto, può dare l’illusione di una presenza. Questo potrebbe essere sufficiente a dissuadere qualcuno con cattive intenzioni dall’avvicinarsi.
Questo piccolo dettaglio visivo può quindi svolgere un ruolo modesto ma reale per la tua sicurezza.
