Incapacità di gestire lo stimolo di urinare (10/12)
Normalmente, durante il sonno, il cervello è in grado di gestire lo stimolo di urinare. Ma se il sonno è disturbato, lo saranno anche molte delle capacità del cervello, inclusa questa.
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Evitare caffè o tè (11/12)
Oltre all’uso eccessivo di schermi, altri fattori possono compromettere la gestione della vescica durante la notte, come il consumo di bevande cosiddette diuretiche, ovvero quelle che favoriscono l’eliminazione dell’urina, come tè o caffè.
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Le bevande alcoliche hanno lo stesso effetto (12/12)
Le bevande alcoliche o gassate hanno lo stesso effetto. Se lo stimolo di urinare di notte è troppo frequente e diventa un problema, non esitate a consultare un medico.
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Alla radio RTL, il dottor Jimmy Mohamed ha fornito una delle possibili ragioni per cui ci si sveglia di notte per andare in bagno e urinare. Ancora una volta, l’uso degli schermi potrebbe essere messo in discussione.
Perché non dovremmo mai toccare queste monete sulle tombe?
