Pulisce i polmoni e lenisce la tosse

L’aglio ha proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre l’infiammazione nell’organismo. Il limone può anche aiutare ad alleviare l’infiammazione e il dolore.
Combattere le infezioni:
La combinazione di aglio e limone può aiutare a combattere le infezioni, grazie alle proprietà antimicrobiche di entrambi gli ingredienti. Potenziale effetto sulla salute cardiovascolare:
L’aglio può aiutare a ridurre la pressione sanguigna e il colesterolo. Anche il limone può contribuire alla salute cardiovascolare fornendo vitamina C e antiossidanti.
Possibile aiuto per la perdita di peso:
Sebbene non sia una soluzione miracolosa per la perdita di peso, l’aglio con il limone può aiutare ad aumentare il senso di sazietà e migliorare il metabolismo.
Come consumare l’aglio con il limone:
Il modo più comune per consumare l’aglio con il limone è a stomaco vuoto, mescolando uno spicchio d’aglio schiacciato con il succo di un limone. L’aglio con il limone può anche essere consumato come tisana o aggiunto ad altri alimenti.
Avvertenze:
Un consumo eccessivo di aglio può causare effetti collaterali come alito cattivo, gas intestinali e problemi digestivi.
Se soffri di una patologia o stai assumendo farmaci, consulta il tuo medico prima di consumare regolarmente aglio con il limone.