- Preparazione degli ingredienti:
- Tritare finemente l’aglio, lo zenzero, la cipolla rossa e la curcuma.
- Mescolanza:
- In una ciotola capiente, mescolate tutti gli ingredienti con il miele fino a ottenere un composto omogeneo.
- Imbottigliamento:
- Trasferire la miscela nella bottiglia sterilizzata. Assicuratevi che sia ben chiuso.
- Tempo di riposo:
- Lasciare cuocere liberamente la ciotola per 10-30 giorni. Durante questo periodo, è necessario che gli ingredienti si impregnino dei loro sapori e delle loro proprietà.
- Utilizzo:
- Dopo questo periodo, il vostro schermo sarà pronto per l’uso. Potete assumerlo direttamente dove lo avete inserito, altrimenti bevande calde.
Consigli
- Agitare bene prima dell’uso.
- Se lo conservi a lungo, puoi consumarlo per un anno.
Benefici
Questo sciroppo è ottimo per rafforzare il sistema respiratorio e immunitario, soprattutto durante i mesi invernali.
Buona preparazione!
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