- Integrazione di gel di chia
Aggiungere il composto di gelatina di chia e frullare fino a ottenere un composto omogeneo.
- Consumo immediato
Personalizzare con qualche goccia di limone o un pizzico di pepe (quest’ultimo potenzia l’assorbimento della curcumina).
Guida all’uso ottimale

- Per una carica mattutina: assumere al risveglio, a stomaco vuoto.
- In caso di disturbi articolari: due dosi giornaliere (mattina e sera).
- Per modulare la glicemia: consumare 15-20 minuti prima dei pasti principali.
Motivi per adottare questa preparazione

Un concentrato di benefici nel tuo bicchiere
Le soluzioni naturali spesso superano i farmaci per il mantenimento quotidiano. Questa ricetta ancestrale diventa rapidamente essenziale per chi cerca vitalità ed equilibrio. Il suo gusto delicato e confortante la rende un piacere quotidiano per la salute .