Rigidità mattutina: un segnale chiave
Al mattino il corpo sembra congelato, come se le articolazioni si rifiutassero di sbloccarsi. Questa rigidità può durare per più di un’ora dopo il risveglio. Molti descrivono una sensazione di « congelamento muscolare », come se i loro muscoli fossero rimasti tesi per tutta la notte. Muoversi diventa un vero e proprio riscaldamento. Fortunatamente, a volte piccoli e delicati movimenti possono alleviare temporaneamente questo disagio. Tuttavia, senza cure mediche, questa rigidità può trasformarsi in una progressiva perdita di mobilità.
Movimenti sempre più limitati
A poco a poco, la persona inizia a evitare certi movimenti per non riaccendere il dolore. Risultato: i muscoli si indeboliscono, i movimenti diventano più limitati. Salire le scale, alzare le braccia per pettinarsi o anche solo alzarsi da una sedia bassa diventano delle vere e proprie difficoltà . È un po’ come indossare un’armatura troppo rigida: ti senti intrappolato nel tuo corpo.
Anche le articolazioni possono soffrire
A volte la polimialgia reumatica colpisce anche altre articolazioni: ginocchia, gomiti o polsi. A differenza dell’artrite reumatoide, non provoca un gonfiore visibile alle articolazioni. Tuttavia, il dolore è molto reale e spesso è accompagnato da tensione muscolare. Scrivere, cucinare o anche solo camminare può diventare difficile. Ancora una volta, la trappola è quella di pensare erroneamente che si tratti semplicemente di osteoartrite o di invecchiamento.
Sintomi più generali da non trascurare
Oltre al dolore, questa condizione può essere accompagnata da stanchezza cronica, febbre lieve o malessere generale. Alcune persone perdono peso involontariamente o sperimentano una diminuzione dell’appetito. Questa stanchezza permanente può anche portare a una forma di depressione, soprattutto nelle persone già isolate. Il legame con l’arterite a cellule giganti, un’altra grave malattia infiammatoria, rafforza l’importanza di una diagnosi accurata.
Quando consultare un medico?
Se tu o una persona cara manifestate molti di questi sintomi (rigidità prolungata al mattino, dolore bilaterale alla spalla o all’anca, stanchezza insolita), è essenziale consultare un medico. Una diagnosi precoce consente spesso un trattamento efficace, a base di corticosteroidi, che migliora significativamente la qualità della vita.
Non ignorare i segnali del tuo corpo
Invecchiare non dovrebbe essere sinonimo di dolore. La polimialgia reumatica non è inevitabile, ma è necessario riconoscerla. Per comprenderlo meglio è necessario dotarsi dei mezzi per affrontarlo. Proprio come un motore che ha bisogno di olio per funzionare senza problemi, a volte il nostro corpo ha solo bisogno di un po’ di attenzione… e di una buona diagnosi.
