Succo verde con magnesio:
1 tazza di spinaci (ricchi di magnesio)
1 cetriolo (depurativo e antinfiammatorio)
1 mela verde (aiuta a depurare il fegato)
Succo di 1 limone (disintossicante)
1 pezzetto di zenzero (antinfiammatorio)
1 bicchiere di acqua di cocco (ricca di elettroliti e magnesio)
Facoltativo: 1 cucchiaino di cloruro di magnesio (se si desidera un apporto diretto)
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